Con la llegada del verano, llega la necesidad de no poder salir de casa sin nuestras gafas de sol. En numerosas ocasiones, compramos aquellas que más nos gustan sin tener en cuenta la luminosidad solar. Esta es una de las causas por las que se puede dañar nuestra salud visual. Con el post de hoy queremos mostrar la importancia de tener unas gafas de calidad y encontrar las mejores para tus ojos en función del momento y lugar.
No es el mismo tipo de cristal para un día nuboso que uno con mucho sol por ello os vamos a explicar las diferentes categorías. Además, el color de nuestras gafas aunque actualmente las elegimos por si nos parecen bonitas o no, esa no es su función. La función de los cristales de color es realmente importante tanto para saber si es adecuado realizar ciertas actividades con ellas, tanto como para personas que tienen alguna enfermedad visual.
Tipos de filtros solares
Actualmente existen 5 tipos diferentes de filtros solares en función de la absorción del sol. Los niveles están numerados de 0 a 4.
- Interiores, cielo cubierto o noche
En este primer grupo, debemos hablar de las gafas que tiene un cristal en tonos claros cerca de la transparencia capaces de absorber entre un 0% y un 19%. Normalmente son las más utilizadas ya que son más modernas. No cuentan con ninguna restricción y además son aptas para conducir en cualquier situación.
- Luminosidad ligera
Para este grupo, los cristales comienzan a tener un tono ligeramente por encima del grupo 0. Estaríamos hablando de un cristal que absorbe entre un 20% y un 56%. Con este tipo de gafas ya no estaríamos en la posibilidad de conducir de noche. Este estilo de gafa también son ideales para pasear por la calle. Nos van a proteger en mayor medida del sol si tenemos previsto pasar muchas horas, si quieres descubrir una gran variedad pásate por nuestra Óptica y podrás probarlas.
- Luminosidad media
Llegamos a la zona media, este grupo es aquel destinado a días con alguna nube o sol no muy fuerte ya que la absorción es entre un 57% y un 81%. Llega ya el momento de pensar que gafas coger antes de salir de casa, no debemos coger las primeras que encontremos. Estas gafas cuentan con un cristal algo más oscuro. Pero en este caso, tampoco son aptas para la conducción nocturna.
- Luminosidad fuerte
Entramos más en el fuerte sol como podría ser el de la playa, tus ojos necesitan estar tapados por un cristal fuerte de un tono oscuro. En este caso estamos hablando un porcentaje alto de absorción como es entre el 82% y 92% lo que podría dañas seriamente nuestra vista. Antes de coger unas gafas, acude a tu óptico de confianza que te consejos sobre qué tipo de gafa va mejor para ti. Y recuerda que en esta ocasión tampoco se puede conducir de noche.
- Luminosidad extrema
En esta ocasión estamos en unos momentos en los que hasta nuestra piel está sufriendo mucho, es una intensidad tan fuerte que incluso puede afectarnos de forma permanente. La absorción está en torno al 98%, lo que es algo extremo. Este tipo de gafas suelen ser utilizadas en deportes acuáticos, esquí o alta montaña donde el sol pega muy fuerte y además entra en juego la reflexión lumínica en las superficies como son el agua o la nieve.
Que color escoger para tus gafas de sol
En tus gafas de sol, también es importante el color que tengan nuestras lentes. Por norma general, hay unas normas básicas pero antes cualquier duda pásate por nuestra Óptica.
Colores:
–Marrón: Este color mayoritariamente no altera la percepción de los colores, por ello son muy adecuadas para aquellas personas que sufren vista cansada. Además, son muy recomendables para las personas que pasan muchas horas conduciendo como podría ser un taxista ya que no detectan tanto los cambios de luz entre sol y sombra. A su vez, también para deportistas al aire libre y sobretodo, personas miopes.
-Amarillo: Gracias a este color en los cristales nuestras lentes nos ofrecen una mayor luminosidad y contraste en días nubosos y con niebla. Están recomendadas para personas que trabajan de noche o aquellos con problemas de retina.
-Verde: Es un color particular. Su problema es la alteración de los colores. Su uso más recomendado es para personas que tienen hipermetropía o para personas que practican tanto deportes de invierno como náuticos.
-Gris: Este es otro de los colores más adecuados a la hora de conducir debido a que es otro de los colores que no alteran tanto la visión. Si sufres fotofobia, este es tu color de gafas.
-Rojo: Este color proporciona buena profundidad de campo y reduce la fatiga ocular. Es un color que se recomiendo utilizarlo para realizar actividad y deportes en la nieve.
Consejos para proteger tu vista del sol
-Como siempre nos han dicho, nunca debes mirar directamente al sol ni con gafas ni sin ella ya que nos puede provocar un problema importante en la retina.
-En la medida de lo posible, utiliza gafas con curvatura para que el sol no entre ni por el lado ni por arriba.
-Compra gafas de sol con protección completa de rayos UV. Aquí no depende del tono del cristal. Acude a tu óptica de confianza y ellos te recomendarán.
–Evita las horas en las que el sol pega más fuerte, sobre todo el medio día. Aunque hay que tener en cuenta la localización geográfica ya que esto puede variar. Es fundamental utilizas unas gafas de sol.
Como conclusión, ya sabéis que debéis utilizar unas gafas de calidad que de verdad protejan nuestra vista y no las primeras que encontramos que nos parecen bonitas. La salud visual es algo de lo que debemos tomar conciencia.
Esperamos que os haya gustado y servido la publicación sobre las gafas de protección solar y cuáles son los colores de cristal más recomendados para cada caso. Ante cualquier duda, venir a Óptica Luna.
